Yoga à Santa Teresa, Costa Rica

Bienvenue dans notre centre de yoga au Costa Rica avec vue panoramique sur les plages de Santa Teresa et l'océan immense.

Yoga Posture

Tout le monde peut pratiquer le yoga. Les postures de yoga, ou l’exercice d’asanas sont dans chaque partie du corps, avec étirements, la tonification des muscles et des articulations, de la colonne vertébrale et du  système squelettique.

L’asana travaille non seulement dans le cadre du corps, mais dans les organes internes, les glandes et les nerfs c'est-à-dire maintenir tous les systèmes de santé ensemble.

Yoga Costa Rica

Diverses parties du corps s’ouvrent et deviennent sous votre contrôle. Il y a ainsi une "ouverture" de la personnalité qui crée une éveille de soi-même.

La mise en pratique des ces exercices de respiration yogique sont connus sous le nom de pranayama. Revitalisant le corps et aide à contrôler l'esprit laisse le calme et la tranquillité faire place tout en offrant la clarté et la concentration s’installer en vous.

 

Cours de Yoga

Nos cours quotidiens sont maintenus par des professeurs de yoga professionnels. Nous pratiquons

  • Hatha Flow
  • Core Yoga
  • Vinyasa

 
Tous les niveaux sont les bienvenus!
Des cours spéciaux de yoga prénatal et des massages peuvent également être coordonnés avec nous.

Calendrier de yoga mis à jour

 

Nos Tarifs:

Cours a l’unité - $15
4 cours - $50
8 cours - $80
15 ccours - $120

 

 

En Septembre et Octobre le centre de yoga est fermé. A partir du 1er Novembre les cours reprennent.

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Spa:

Spa at Hotel Horizon

Venez et soyez content de vous même, sous les mains de nos thérapeutes dans notre ranch intime avec vue sur la mer. Nous proposons différents types de massages et de traitements: Relaxation, tissus profonds, intégrale, Thaïlande, Reiki, shiatsu et réflexologie.

1 heure full body massage - $80
1.5 heures full body massage - $110

Costa Rica Yoga